 Skażenia ->
Substancje psychoaktywne ->
ALKOHOL
Mity i prawdy o
alkoholu
Historia alkoholu
Właściwości i metabolizm alkoholu
Reakcje na alkohol
Motywy picia alkoholu
Czynniki wpływające na rozwój uzależnienia od alkoholu
Pijaństwo
Nadużywanie alkoholu
Czy można pić bezpiecznie?
Problemy zdrowotne
Powikłania somatyczne
Powikłania psychiatryczne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Czy można pić bezpieczne?
Pierwsze prace na temat picia “bezpiecznego” pojawiły się
jeszcze w XIX stuleciu, ale dopiero Becker (1908r.) po przebadaniu mężczyzn,
którzy przeżyli powyżej 90 lat stwierdził, że bezpieczną dla zdrowia granicę
stanowi 15g czystego alkoholu dziennie. Inni badacze za “picie umiarkowane”
uznawali konsumpcję nie przekraczającą 2,5 uncji (1 uncja = ok. 30 g) etanolu
dziennie, a badania grupy alkoholików wykazały, że pili oni więcej niż 120 g
czystego alkoholu dziennie.
W latach 70 Brytyjskie Królewskie Kolegium Psychiatryczne określało tzw.
bezpieczną granicę dziennego spożycia alkoholu dla mężczyzn na ok. 60-80 g, a
dla kobiet na 30-40 g. Te same ilości podawała włoska Encyklopedia Medyczna.
Badania z lat 80 wykazały jednak, że wartości te były znacznie zawyżone.
Z przeprowadzonych we Francji badań (Pequignot i wsp. 1978) wynika, że u
mężczyzn spożywających 28 do 42 porcji alkoholu tygodniowo, ryzyko wystąpienia
marskości wątroby jest sześciokrotnie wyższe niż u mężczyzn pijących mniej niż
14 porcji tygodniowo oraz że ryzyko to wzrasta z kolei aż 14-krotnie u mężczyzn
pijących 42 do 56 porcji tygodniowo. Progowe wartości czystego alkoholu
powodujące uszkodzenie wątroby szacowano we Francji na 60 g dziennie dla
mężczyzn i 20 g dla kobiet. Badania grupy brytyjskich urzędników wykazały
zwiększoną śmiertelność wśród mężczyzn spożywających ponad 30 porcji alkoholu
tygodniowo.
W ostatnich latach, zgodnie z sugestiami ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia
(X wersja Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów
Zdrowotnych ICD - 10), weszły do użycia dwa terminy “szkodliwe spożywanie
alkoholu” i “picie ryzykowne”. Szkodliwe spożywanie alkoholu oznacza taką
konsumpcję, która wywołuje szkody w funkcjonowaniu fizycznym i psychicznym
człowieka. Picie ryzykowne polega na spożywaniu alkoholu w takich ilościach i w
taki sposób, że wiąże się to z bardzo wysokim prawdopodobieństwem wystąpienia
szkód zdrowotnych, o ile sposób picia nie ulegnie istotnym zmianom.
Zdaniem niektórych badaczy tzw. bezpieczna, a więc nie związana ze zbyt dużym
ryzykiem wystąpienia szkód zdrowotnych, granica wynosi dla mężczyzn 3-4 porcje,
a dla kobiet - 2 porcje alkoholu dziennie, wypijane przez 5 dni w tygodniu
(sugeruje się dwa dni przerwy w tygodniu) Jednocześnie podkreśla się, że
jednorazowe wypicie tygodniowej “normy” (tj. np. 10-15 porcji) zwiększa ryzyko
wystąpienia niekorzystnych dla organizmu zmian. Zdaniem wielu badaczy nie należy
spożywać więcej niż dwie porcje alkoholu dziennie, aby maksymalnie zmniejszyć
ryzyko wystąpienia niepożądanych efektów. Inni uważają, że również te ilości
alkoholu są zdecydowanie zbyt wysokie, a im mniej alkoholu się pije, tym jest
lepiej dla zdrowia. Przykładem może być opinia prof. Ulfa Rydberga ze Szwecji,
który w wygłoszonym w 1992 roku, podczas Kongresu Międzynarodowej Rady ds.
Alkoholu i Uzależnień, referacie stwierdził, że ryzyko wystąpienia spowodowanych
alkoholem szkód zdrowotnych można zminimalizować w przypadku spożywania dawki w
granicach 7 gramów czystego alkoholu dziennie.
Nie ulega wątpliwości, że każda ilość alkoholu jest szkodliwa dla zdrowia,
zarówno z punktu widzenia toksykologii, jak i psychologii, chociaż po
jednorazowym spożyciu małej dawki alkoholu, szkody te mogą być trudne do
uchwycenia. Niewielkie dawki alkoholu, spożywane jednorazowo w określonych
sytuacjach (np. przez bardzo młode osoby, kobiety ciężarne, osoby cierpiące na
niektóre schorzenia czy przyjmujące określone leki) mogą wyrządzać szkody
zdrowotne nieproporcjonalnie duże w stosunku do ilości wypitego alkoholu. Należy
też liczyć się z tym, że alkohol zmienia stan naszej świadomości, a każda nawet
niewielka jego ilość upośledza sprawność psychomotoryczną. Może więc ona wpłynąć
na podjęcie nieprawidłowej i niekorzystnej dla nas decyzji, bądź spowodować
wystąpienie różnorodnych, a do tego trudnych do przewidzenia reakcji i zachowań.
Dotyczy to szczególnie osób z pewnymi predyspozycjami (np. z organicznymi
uszkodzeniami mózgu czy też po przebytych urazach czaszki) oraz osób, które
znalazły się w określonych okolicznościach (np. niedożywienie, niedospanie czy
upały).
Zróżnicowane są także reakcje na długotrwałe picie alkoholu. Udowodniono na
przykład, że alkohol powoduje w organizmach młodych osób znacznie większe
szkody, niż w organizmach osób dorosłych. Negatywne następstwa picia alkoholu
występują zazwyczaj znacznie wcześniej u kobiet niż u mężczyzn, a choroby
somatyczne i psychiczne oraz przyjmowanie szeregu leków zmieniają reakcje na
alkohol.
Propozycja ilościowego określenia bezpiecznego poziomu picia nie znalazła
szerszego poparcia. Ze względu na indywidualne cechy konsumentów nie można więc
mówić o tzw. “bezpiecznych” dawkach alkoholu. To co jest “bezpieczne” dla
jednych, może okazać się bardzo niebezpieczne dla innych. Grupy, których tzw.
“bezpieczny” poziom spożycia nie dotyczy zupełnie to dzieci i młodzież, kobiety
w ciąży i matki karmiące, osoby uzależnione od alkoholu lub innych substancji
psychoaktywnych, dzieci i bliscy krewni osób uzależnionych (szczególnie płci
męskiej), większość osób z zaburzeniami i chorobami psychicznymi, osoby
przyjmujące leki psychotropowe, osoby przyjmujące leki wchodzące w interakcję z
alkoholem, osoby z chorobami somatycznymi, których przebieg może być pogarszany
przez alkohol, osoby wykonujące niektóre czynności zawodowe (prowadzące pojazdy,
kierujące maszynami, pracujące na wysokości lub wykonujące odpowiedzialną pracą
wymagającą pełnej sprawności psychomotorycznej itp.). Oczywistym jest, że do
grupy tej można dołączyć również większość osób, które już obecnie piją w sposób
szkodliwy bądź ryzykowny.
Można powiedzieć, że jedynie zupełni abstynenci nie ryzykują w tej sprawie
niczym, natomiast nieumiarkowane picie alkoholu pociąga za sobą występowanie
różnego rodzaju problemów.
Problemy związane z alkoholem rozpatrywane są zarówno na poziomie jednostki, jak
i na płaszczyznach jej społecznego funkcjonowania. Mogą one dotyczyć człowieka
bezpośrednio, a także wpływać na jego losy w sposób pośredni. Część klasyfikacji
dokonuje podziału na problemy związane ze zdrowiem (somatycznym i psychicznym),
problemy społeczne (rodzinne, zawodowe, prawne) oraz związane z nimi problemy
ekonomiczne. Inne próby systematyzacji wyszczególniają problemy dotyczące samego
pijącego, jego bliskich, środowiska pracy oraz takie, które mają związek z
przestrzeganiem prawa i porządku tj. m.in. (przestępstwa i wykroczenia
popełniane przez osoby w stanie nietrzeźwym, nielegalny import, produkcja i
handel alkoholem itp.), a także niezgodną z prawem reklamę czy krypto reklamę
napojów alkoholowych.
Wiadomości na temat rozpowszechnienia problemów związanych z alkoholem
uzyskiwane są w oparciu o analizę statystyk społecznych i zdrowotnych, a
rozpowszechnienie problemów wiąże się ściśle z wielkością średniego spożycia
napojów alkoholowych. Według Ledermanna liczba osób nadmiernie pijących rośnie
proporcjonalnie do kwadratu średniego spożycia.
Problemy zdrowotne
Zdrowie definiowane jest przez Światową Organizację
Zdrowia jako dobrostan fizyczny i psychiczny umożliwiający człowiekowi naukę
bądź wykonywanie pracy oraz dający mu optymalną satysfakcję społeczną i
kulturową.
Powszechnie wiadomo, że na stan naszego zdrowia wpływają czynniki wewnętrzne i
zewnętrzne. Wśród tych ostatnich istotną rolę odgrywają tzw. używki, w tym
również alkohol, którego działanie prowadzić może do wystąpienia poważnych szkód
zdrowotnych, nie tylko somatycznych (fizycznych), ale również psychicznych
(psychiatrycznych).
1
2
3
4
5
6
7
8
9
<-
Skażenia <-
Substancje psychoaktywne
*****************
Wpisz
się do bezpłatnej SUBskrypcji
- zawiadomimy Cię o
nowościach w naszym serwisie.
|
